• <table id="5ua6q"><acronym id="5ua6q"><thead id="5ua6q"></thead></acronym></table>
        <b id="5ua6q"></b>

        1. <rp id="5ua6q"></rp>
          1. <table id="5ua6q"></table>
            您現在的位置:首頁 > 新聞中心 > 晚上喝水好嗎

            晚上喝水好嗎
            發布時間:2018.05.08    瀏覽次數:2908次

            1、晚上喝水,少量可以;如果攝入太多的水不僅會加重心臟負擔,還可能出現身體浮腫,有時眼睛更為明顯。所以,晚上喝水最好在睡前1小時內為益。
            2、睡前喝水并沒有壞處,關鍵是適量。如果擔心起夜影響睡眠,白天就少量多次喝水,每次100毫升,以保持體內水分,晚上喝水節制,睡前喝半杯水緩解口干。心血管病人可以在床頭備一杯水,夜里醒來或起床喝一杯水,減少血液黏稠度。
            3、另外,熟睡時出汗,造成血液中的水分減少,對于心血管病人來說,血液的黏稠度變高。睡前喝一杯水,可以稀釋血液黏稠度,減少心肌梗死、心絞痛、腦血栓等突發危險。對于糖尿病人來說,保持一定的水分還有利于控制血糖。

            上一篇:喝水的好處?     下一篇:喝水的學問 關鍵時候能救命     返回上一級

            招商加盟

            縱情廣闊天地,駕馭自由夢想!巨大的市場份額,井岡山泉與您共同分享,財富熱線:400-0796-678

            合作留言

            企業概況

            新聞中心

            產品展示

            招商加盟

            下載中心

            聯系我們

            江西井崗泉有限責任公司

            地址:井岡山市拿山鄉北岸村

            電話:0796-6675777

            網址:http://www.lfzhengbo.com/

            Copyright © 2019 Jxjgsq.com All Rights Reserved 版權所有·井岡山泉 聯系電話:0796-6675777 備案號贛ICP備17015371號

            久久久久国产精品夜夜夜夜夜_久久久亚洲一区少妇无码_国产成人免费视频_色欲AⅤ国产夫妻在线
          2. <table id="5ua6q"><acronym id="5ua6q"><thead id="5ua6q"></thead></acronym></table>
                <b id="5ua6q"></b>

                1. <rp id="5ua6q"></rp>
                  1. <table id="5ua6q"></table>